里弗斯重返故地遭旧主狙击 独行侠外线火力对阵76人内线巨塔 直播镜头捕捉每一记三分与封盖瞬间

当里弗斯再次踏上费城的主场球馆，灯光照亮他熟悉的地板与看台时，时间仿佛倒流。这位曾带领76人走过起伏岁月的教练，如今以对手的身份回归，面对昔日亲手打造的球队体系，情感的复杂性不言而喻。然而竞技体育从不因情怀而改变规则，比赛的哨声一响，所有的过往都化作战术板上的攻防策略。在这场独行侠对阵76人的焦点战中，不仅是球员之间的较量，更是一场风格与理念的碰撞：外线火力全开的达拉斯试图用三分雨击穿费城的防线，而坐拥内线巨塔恩比德的76人则希望凭借禁区统治力将节奏牢牢掌控。

从战术布局来看，这场比赛的核心矛盾点在于空间与高度的对抗。独行侠本赛季在基德的调教下，愈发强调“五外”阵容的流动性，东契奇与欧文的双核驱动让球队在外线拥有极强的牵制力。数据显示，独行侠场均三分出手数位列联盟前五，命中率也稳定在37%以上。他们的进攻哲学是拉开空间、快速传导、寻找最佳投篮机会，尤其依赖两位持球核心的挡拆后分球或个人单打后的出球选择。这种打法在面对移动速度较慢、换防能力不足的内线时极具杀伤力。

而76人则恰恰相反。恩比德作为当今联盟最具统治力的中锋之一，不仅在得分端具备低位单打、面框突破和中距离跳投的能力，防守端更是球队的最后一道屏障。他的护框效率常年位居联盟前列，赛季至今场均封盖接近2.5次，篮板保护能力同样出色。里弗斯执教时期的76人一直强调“以我为主”的阵地战模式，围绕恩比德建立进攻体系，辅以哈里斯、马克西等稳定的中远投点，形成内外结合的攻防结构。因此，本场比赛的关键，就在于独行侠能否通过外线投射迫使恩比德离开禁区，从而削弱其防守威慑力。

直播镜头敏锐地捕捉到了这一攻防博弈的每一个细节。第三节一次典型回合中，东契奇在弧顶持球，吸引包夹后果断分球至底角的克莱伯，后者手起刀落命中三分。与此同时，转播画面切到恩比德，他正站在罚球线附近，眼神中透露出一丝无奈——他已经尽力协防，但脚步终究跟不上外线的转移速度。紧接着下一个回合，马克西借掩护突破分球，恩比德在篮下接球后强行转身勾手命中，防守他的是身高仅2米01的华盛顿。这个画面形成了鲜明对比：一边是外线精准打击，另一边是内线强硬凿筐，两种风格在此刻交织碰撞。

值得注意的是，里弗斯在这场比赛中的临场调度也引发了广泛讨论。面对旧主，他并未表现出任何情感波动，反而展现出极强的针对性布置。他在第二节果断变阵，启用小乔丹作为恩比德的替补，增加内线轮转强度，并多次使用“沉退式防守”策略，宁愿放空三分也不让东契奇轻易突入禁区。这一调整一度遏制了独行侠的突破分球节奏，但也为外线埋下隐患。果不其然，第三节独行侠外线突然爆发，连续命中四记三分，打出一波14比2的攻击波，直接扭转局势。

而真正决定比赛走向的，或许并非某一次得分高潮，而是双方对关键球的处理方式。末节最后三分钟，比分胶着之际，76人选择将球交给恩比德执行最后一攻。他在高位持球，面对两人包夹，仍强行翻身跳投命中，展现了MVP级别的硬解能力。然而下一回合，东契奇在相同位置用几乎一模一样的方式回应——借挡拆后撤步三分出手，球应声入网。这两个回合被解说员称为“巨星对话的缩影”，也是现代篮球进化路径的体现：即便拥有顶级内线，也无法完全抵御外线超巨的个人创造能力。

从更宏观的角度看，这场比赛也折射出NBA近年来的战术演变趋势。传统意义上，“得内线者得天下”的理念正在被逐渐颠覆。尽管恩比德这样的球员依然能主宰比赛，但胜利的天平已越来越向空间型、多功能型球队倾斜。勇士王朝开启的小球时代尚未落幕，如今的独行侠正是这一理念的延续者。他们不追求绝对身高，而是通过极致的空间拉扯和球权分配，最大化球星的影响力。反观76人，虽然拥有联盟顶级的内线资源，但在面对高机动性、强投射的对手时，阵容灵活性不足的问题依旧存在。

这场比赛也让人们重新审视里弗斯的执教价值。他曾因季后赛关键时刻的保守用人饱受诟病，但本场他对轮换节奏的把控、对对手弱点的洞察，显示出其深厚的战术功底。尤其是在第四节关键时刻，他选择让马克西继续留在场上组织进攻，而非依赖老将哈登，这一决策最终帮助76人紧咬比分直至最后一刻。尽管未能取胜，但他的调整能力值得肯定。

最终，独行侠凭借更加均衡的外线发挥以微弱优势险胜。全场命中18记三分，其中下半场就贡献了12记，成为取胜关键。而76人虽败犹荣，恩比德砍下40分15篮板5封盖的统治级数据，证明了他在攻防两端的不可替代性。这场对决没有真正的输家，它既是一场关于过去与现在的重逢，也是一次篮球哲学的深度交锋。直播镜头记录下的不只是比分的变化，更是每一记三分背后的团队协作，每一次封盖背后的身体对抗与意志较量。

当终场哨响，里弗斯与球员一一握手致意，目光扫过这片曾承载他无数回忆的场地。他知道，无论身份如何转变，篮球的本质始终未变——那是关于策略、执行与关键时刻的勇气。而这场比赛，正是这种本质最真实的写照。

怎么样把脸减瘦

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你可以试试，去美容院打瘦脸针，2000，大概。 我打了，真瘦了，所以推荐你，只是建议啊。 秘诀1：戒肉食菜减肥要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。 ”秘诀2：跑步、跳舞“减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞，每次都跳一个小时。 ”秘诀3：加大工作量“人最怕闲着，一闲嘴就容易馋，而且不愿运动，会犯懒。 用工作来填补空闲时间就没有时间去想该吃什么零食，那么自己控制饮食的意志力也会增强。 所以我在减肥期间除了拍电影，还有新唱片推出，工作量之大，是我往日的两倍，而我一有时间就在家中跑跑步。 ”秘诀4：要持之以恒“减肥一定不是轻松的，你一定会吃些苦头，如果你有些小埋怨，再加上身旁的家人会心疼你，劝你不要再减，但你一定要坚定自己的信念，坚持自己的决定。 你应该回答他们：不行啊！我是那种容易瘦也容易胖回来的人，现在虽然太瘦，但上镜头刚好。 ”•如何瘦脸把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。 动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。 常识：胖脸的四大因素1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。 面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。 2、面部骨骼：如果你生就是张大脸庞、大骨骼，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。 3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。 生活瘦脸十大法：1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的肿了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2、饮食法：□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。 □如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。 你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。 4、面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。 准备运动：进行3分钟有氧运动。 第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。 第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。 第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。 第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。 5、专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。 大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。 美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。 面部吸脂术：同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。 面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。 听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。 面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。 6、指压消肿法：使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。 由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。 a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。 b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。 c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。 d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。 顺时针方向，由内往外画圆圈。 注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。 过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。 7、化妆瘦脸法：与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。 如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。 鼻根勾出直挺的立体阴影。 唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。 两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。 8、淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。 9、洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。 10、其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。 冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。 推荐：瘦脸：告别大肿脸 消除双下巴在两颊的部位，用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100——120下即可。 最近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40——50下。 瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式，定期的保养让肌肤有弹性，就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题，那么也才不会形成大脸蛋，当然如果你有专门瘦脸的仪器，可以帮助脸上细胞多余的水份去除，那就更容易达成瘦脸的目标。 瘦脸按摩法:按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。 1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。 2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。 3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。 4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。 5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。 第一次回答可获2分，答案被采纳可获得悬赏分和额外20分奖励。

怎么可以让脸部两边的赘肉迅速减消?

瘦脸“七”洗脸▲改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，促进脸部血液循环及新陈代谢。 敲击▲洗脸够，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊成微红为止。 来促进脸部血液循环，使脸色红润，还能达到修紧面部 突出轮廓的效果。 饮食▲平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，和冬瓜等。 沐浴▲每天在38度的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，浸浴时间以20分钟为宜，可以瘦脸哦。 冷敷▲用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。 饮茶▲喝杯利尿的乌龙茶（或咖啡）将脸上多余的水分迅速排出。 拒绝▲如果你个脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖 甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 早晚洗脸后， 用蜂蜜+盐（搅拌均匀）按摩脸部一分钟，一个月后就会发现不一样了。 按摩：美人李玟也有一张让人羡慕的瓜子小脸，可她刚出道时的脸也有婴儿肥。 她的瘦脸秘诀便是按摩，每天利用卸妆洗脸、保养皮肤的时间，很用心又勤劳地做脸部按摩，结果不只皮肤既光滑又有弹性，小圆脸也变得既瘦又有型。 涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。 然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。 一次动作约5秒，持续进行1分钟。 双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹)，皮肤以横向拉开。 手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2-3秒。 反复进行1分钟。 涂上按摩霜后，轻轻地磨擦皮肤，指腹须朝内侧。 由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。 一个个动作慢慢进行，持续1分钟。 最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。 进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。 按摩后，以混合的化妆水乳液抹均匀，即可完成。 瘦脸的适应症：面部松弛，面部脂肪堆积，双下巴，脖子、颈部肥胖，面部赘肉，咬肌肥厚，下额角肥大，对自己面部不满的爱美人士。 瘦脸的方法：皮下脂肪堆积，采用德国全套进口纤维探头，耳后两个小时针眼，20分钟快速瘦脸，同时刺激真皮层促进筋膜收缩不仅紧皮肤，解除双下巴及颈部肥厚。 [购买此相关商品，请去虹来商城]相当多演艺圈男女生为了上镜需要，原本瘦下来的脸形还要一瘦再瘦，鉴于特殊人群需要可参考在前面瘦脸同时，部分或三分之一施口内取颊脂垫切忌不可全部取出，这样会造成面部拙腮呈现老相。 面部下颌角肥大者（俗称骨头大）可施下颌角去除术与皮下脂肪抽吸联合术可达最佳效果。 以上综合瘦脸术经大量临床，令不少女性朋友趋之若鹜，深获广大女性朋友的喜爱，几乎所有瘦脸患者都深深惊叹于神奇快速的效果。 不愧为面部审美的一场革命。 二、瘦脸方法1.运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2.饮食法：□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。 □如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 3.沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。 你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。 4.面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。 准备运动：进行3分钟有氧运动。 第一步:从额头到太阳穴，双手按压3-4次。 第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。 第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。 第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。 5.专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。 大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。 [购买此相关商品，请去虹来商城]美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。 面部吸脂术:同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。 面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。 听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。 面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。 6.指压消肿法：使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等。 由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。 a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。 b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。 c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。 d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。 顺时针方向，由内往外画圆圈。 注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。 过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。 7.化妆瘦脸法：与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。 如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。 鼻根勾出直挺的立体阴影。 唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。 两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。 8.淋巴推拿瘦脸法:面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。 9.洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。 10.其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。 冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。 三、张柏芝的瘦脸方法娱乐圈里一直刮着“骨感美”的瘦身风，玉女红星张柏芝就是其中最好的代言人。 如果你曾看过《星愿》一定还记得当时柏芝在片中那圆圆的可爱小脸，那时张柏芝虽然五官长得清丽可人，但圆圆的小脸总让人觉得比较业余。 而柏芝自己也是对小圆脸十分不满，她唯一觉得“美”中不足就是脸圆了一点，拍戏时，不是那么上相。 而现在柏芝不仅当上了瘦脸瘦腹霜的代言人，还经常穿着露脐装在发布会上秀一下。 张柏芝说：“自己花了半年时间，不花一分钱，成功地由57公斤减至48公斤，让自己胖胖圆脸瘦了一圈、肉肉的身材变得更有型，看起来更性感。 ”[购买此相关商品，请去虹来商城]到底柏芝用的是什么方法，有什么瘦身秘诀？还是让她自己告诉大家吧。 瘦脸方法1：戒肉食菜“这半年以来，水煮青菜和汤水可以讲得上是我的主粮，我已经完全戒吃肉，以前试过很多瘦身方法都不成功，都是因为我贪吃忍不 了口，又不肯戒口，减肥要成功，其实关键就是要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉，当你减到满意的磅数后，便可以奖励自己适量地吃些喜欢的食物。 只要忍得住，不吃肉，只吃水煮青菜和汤水，一定可以瘦下来。 ”瘦脸方法2：跑步、跳舞“减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞，每次都跳一个小时，最初觉得好辛苦，后来发觉跳舞对保持身体线条很有帮助，大家都可以考虑这种减肥方法。 ”瘦脸方法3：适当加大工作量“其实人最怕闲着，人一闲嘴就容易馋，而且不愿意运动，会犯懒。 而如果你用工作来填补空闲时间，你就没有时间去想该吃什么零食，没有时间去考虑最近减肥什么都吃不了，那么自己控制饮食的意志力也会增强。 所以我在减肥期间除了拍电影，还有新唱片推出，工作量之大，是我往日的两倍，而我一有时间就在家中跑跑步机，另外还为了新歌的舞步排练了三天，每天跳足12小时，这是我第一次跳这样激烈的舞，手脚全都伤了呢！”瘦脸方法4：一定要持之以恒“减肥一定不是轻松的，你一定会吃些苦头，如果你有些小埋怨，再加上身旁的家人会心疼自己，劝我不要再减，但你一定要坚定自己的信念，坚持自己的决定。 你应该回答他们：不行啊！我是那种容易瘦也容易胖回来的人，现在虽然太瘦，但上镜头刚好。 ”瘦脸方法5：不靠药物减肥“刚开始减肥，朋友从外国买了去水丸回来给我试，的确瘦得好快，但常常要去厕所小便，感觉上很不健康，后来听人说对肾不好，便即刻不吃，怎知很快就打回原形，所以我不再信吃药减肥，吃药不当容易有副作用，而且维持得不久，这次我减肥用了半年时间，但是我瘦得健康。 ”除了以上的5大瘦脸方法，再教给大家一套简单易学的瘦脸操，这套瘦脸不仅能刺激神经系统和皮下组织，同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。 A、从鼻子横梁两侧开始， 经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。 做法为伸展轻压。 B、从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。 C、从嘴唇下方开始，向耳朵下方，再到下巴后重复按摩。 D、从鼻翼旁开始，通过鼻子的横梁后向额头运动，再经过鬓角向下巴处伸展。 E、从下巴开始，经过耳根和鬓角，向额头方向，再经过鼻子两侧直到嘴边，以抚摸按压的方式进行。 拥有如同张柏芝般小巧、迷人的脸庞再也不是遥不可及的梦想了，还等什么？瘦脸就从现在开始吧！